Véritable tradition dans la vie indienne, les massages ayurvédiques sont couramment pratiqués par les thérapeutes ayurvédiques, utilisé avec de l'huile de sésame chaude, qui par son taux en acide linoléique a des effets bénéfiques sur nos cellules nerveuses, est également bonne pour l’esprit.. Sa nature tempérante a la particularité d’équilibrer les trois doshas : vata, pitta et kapha, les trois grands courants présents dans notre corps selon la médecine ayurvédique.  

Comme tout massage énergétique son but est de réharmoniser notre corps avec notre esprit, beaucoup de personnes dissocient les deux parties et se retrouvent avec des corps meurtris pas des années d'inconscience.

Le massage ayurvédique rééquilibre les courants d'energies (prana), réoxygène nos tissus et organes, enlève les barrages, soulage des maux, libère l'esprit, enlève toute fatigue psychique et physique.

Dans le cas de soins thérapeutiques, ce massage permet à votre corps de s'exprimer, de ressortir toutes les émotions enfouies, d'ouvrir d'ancienne porte. Il est courant d'avoir des effets secondaires parfois désagréables mais nécessaires et bénéfiques pendant ,après, voire 2 ou3 jours après le massage.

Il est nécessaire de le pratiquer souvent pour garder une bonne santé , un bon équilibre, justement pour ne pas tomber malade (nerveusement, psychiquement ou physiquement)